Cat slabesti cu dieta cu grapefruit?

Dieta cu grapefruit este o dieta simpla pe care nu trebuie sa o transformi intr-o dieta restrictiva. Mananci sanatos , eviti produsele fast-food, de patiserie, cartofii etc. Nu trebuie sa tii nici un control strict al caloriilor.

In ce consta dieta cu grapefruit?

Dieta consta in faptul ca trebui sa consumi o jumatate de grapefruit inainte de fiecare masa ( poti sa bei si suc facut de tine din jumatatea de grapefruit dar rezultatele sunt mai bune daca mananci fructul).

Cate kg pierzi cu dieta cu grapefruit?

Cura cu grapefruit te poate face sa slabesti in jur de 7 kg pe luna.
Atentie insa: grapefruitul interactioneaza cu anumite medicamente asa ca intereseaza-te la farmacie daca medicamentele pe care le iei sunt afectate de consumul de grefa.