Cat slabesti cu dieta disociata?



Exista mai multe variante de dieta disociata; ceea ce au ele in comun este regimul exact pe care trebuie sa-l respecti in fiecare zi.
Dieta disociata de 90 de zile, denumita si dieta de schimbare a metabolismului este cea mai cunosuta dintre dietele disociate.

Dieta disociata de 90 de zile :

  • prima zi proteine
  • a doua zi legume
  • a treia zi carbohidrati 
  • a patra zi fructe.
 La micul dejun, in fiecare zi, se consuma fructe ( sau suc de fructe fara zahar).
Ordinea zilelor ( cu alimentele specifice fiecarei zile) trebuie respectata intocmai timp de 3 luni.

Cat slabesti cu dieta disociata de 90 zile? 

Se pare ca poti sa slabesti cu dieta disociata 15-20 kg in 3 luni.
Spune-ne si noua daca ai slabit cu aceasta dieta.Te asteptam pe forum cu comentarii, pareri si intrebari

Publicat de la 07:05
Etichete: ,

2 comentarii:

  1. Anonim22 aprilie 2012 la 08:34

    Cat slabesti daca mananci disociat?

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Unknown22 aprilie 2012 la 08:37

      Am scris mai sus cat slabesti cu dzieta disociata...
      Pe tine ce regim disociat de slabit te intereseaza?

      Ștergere

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)

Arhivă blog "Cat Slabesti"